Gmina Janowo
Bezpieczeństwo kąpieli w akwenach wodnych
Do jednych z największych letnich atrakcji należy spędzanie wolnego czasu nad wodą. Jednak co roku mimo prowadzonych działań profilaktycznych przez podmioty zajmujące się tematyką bezpieczeństwa dochodzi do utonięć. Nasz kraj należy do światowej czołówki, jeśli chodzi o roczną ilość utonięć.
Z danych Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego (WOPR) wynika, że jeszcze w 2000 r. - 82% Polaków w ogóle nie umiało pływać, niska jest również nasza wiedza o zachowaniu się w środowisku wodnym. Analizując przyczyny, miejsca i okoliczności wypadków osób kąpiących się, można stwierdzić, że znaczna część utonięć spowodowana jest kąpielą w miejscach niedozwolonych, zbytnią pewnością siebie, brawurowymi popisami a także pływaniem po spożyciu alkoholu, dlatego też wiele wypadków na wodzie ma miejsce z powodu:
- braku wymaganych atestów sprzętu pływającego stwierdzających ich przydatność do eksploatacji,
- korzystania ze sprzętu w nocy bez wymaganych uprawnień, na jednostkach nieprzystosowanych do żeglugi o tej porze,
- uprawianie żeglugi sportowej bez wymaganego sprzętu ratunkowego lub asekuracyjnego,
- uprawiania wędkarstwa bez odpowiedniego zabezpieczenia, ze sprzętu pływającego do tego celu nieprzystosowanego.
Wypoczywając nad wodą zachowaj rozsądek i umiar podczas kąpieli !!!
Pamiętaj:
- do kąpieli wybieraj zawsze miejsca bezpieczne, najlepiej na plażach strzeżonych,
- powoli wchodź do wody, aby przez nagłą różnicę temperatur nie doprowadzić do skurczu serca.
Nie wchodź do wody gdy:
- jesteś bezpośrednio po jedzeniu (odczekaj przynajmniej pół godziny),
- jesteś zmęczony i głodny,
- piłeś alkohol,
- jesteś rozgrzany lub spocony,
- temperatura wody wynosi poniżej 15 stopni,
- jest duża fala,
- w wodzie występują wiry,
- dno akwenu jest zanieczyszczone.
Nie skacz do wody gdy:
- nie znasz głębokości,
- nie wiesz co się w niej znajduje,
- jesteś rozgrzany (wstrząs termiczny),
- w wodzie jest dużo pływających (kolizja).
Ponadto:
Jeśli znajdziesz się w pobliżu tonącego i nie ma tam ratownika, pomóż mu natychmiast. Bardzo często w takim przypadku od Twojej reakcji i udzielenia mu pierwszej pomocy zależy jego życie.
Jeżeli człowiek oddycha, jednak w jego drogach oddechowych zgromadziło się sporo wody powinniśmy je udrożnić:
- należy wtedy odchylić głowę niżej, niż znajduje się jego tułów,
- jeśli w ustach ma wodne zielsko, powinniśmy je usunąć, aby nie spowodowało uduszenia cuconego człowieka,
- ważne jest także aby nie udławił się własnym językiem. Odchylmy więc jego głowę i unieśmy żuchwę do góry,
- jeżeli nie wyczuwamy u niego pulsu, konieczna jest natychmiastowa reanimacja i zastosowanie sztucznego oddychania. Najskuteczniejszą metodą jest sztuczne oddychanie „usta–usta”. Należy więc głowę ratowanego odchylić do tyłu, zatkać palcami jego nos i po wykonaniu głębokiego wdechu własnymi ustami wdmuchiwać powietrze do ust ratowanego. Unoszenie się ściany klatki piersiowej ratowanego świadczy o skuteczności sztucznego oddechu. Następnym krokiem jest uciskanie klatki piersiowej na przemian z oddychaniem. Ucisk wywiera się pionowo w dół. Łokcie osoby ratującej powinny być wyprostowane. Cykl składa się z 2 wdechów i 30 ucisków. W ten sposób udzielona pomoc, do czasu przyjazdu lekarza, zwiększa szansę na uratowanie czyjegoś życia.